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Kursnummer: 182-4444

Info: Jeder möchte den Zustand von Gesundheit, Zufriedenheit und Wohlbefinden erhalten bzw. erlangen. Leider ist es dies nicht immer so einfach zu erreichen und beizubehalten. Was Sie dafür tun, wie Sie selbst Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und Ihre Lebensqualität verbessern können - das erfahren und üben Sie in diesem Kurs. Neben einer Vertiefung des Autogenen Trainings nach Prof. Dr. Schultz (Oberstufe) werden weitere Entspannungs- und Bewusstseinsmethoden vermittelt. Durch bewusste Achtsamkeit lernen Sie Ihr Leben besser zu verstehen und dadurch bewusster und harmonischer mit sich und Ihrer Umwelt zu sein. Kleingruppe: max. 6 Teilnehmer
Bitte mitbringen: Decke, großes Handtuch, bequeme (und evtl. warme) Kleidung, Matte

Kosten: 55,00 € € (Ermäßigung möglich)

Dauer: 5 Termine

Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Datum Zeit Straße Ort
09.01.2019 19:00 - 20:30 Uhr Salzburger Str. 19 vhs Wasserburg,2.St,R4 (Gymnastikraum)
16.01.2019 19:00 - 20:30 Uhr Salzburger Str. 19 vhs Wasserburg,2.St,R4 (Gymnastikraum)
23.01.2019 19:00 - 20:30 Uhr Salzburger Str. 19 vhs Wasserburg,2.St,R4 (Gymnastikraum)
30.01.2019 19:00 - 20:30 Uhr Salzburger Str. 19 vhs Wasserburg,2.St,R4 (Gymnastikraum)
06.02.2019 19:00 - 20:30 Uhr Salzburger Str. 19 vhs Wasserburg,2.St,R4 (Gymnastikraum)

 

Veranstaltungskalender

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Januar 2019