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Kursnummer: 182-4448

Info: Was ist Meditation und wie wirkt die Meditation auf unseren Geist und unsere Umwelt?
Meditation hilft das Gedankenkarussell zu stoppen, sich zu entspannen und somit den geistigen und körperlichen Stress zu reduzieren. Im einzelnen erfahren Sie in diesem Workshop, was Meditation ist, woher sie kommt, wie sie auf unseren Geist und Körper wirkt, wie dadurch positive Veränderungen angestoßen werden können, welche Meditationsarten es gibt und wie wir überhaupt den Weg in die Meditation finden.
Dieser Kurs ist für Menschen jeglicher religiöser Identität und jeden Alters geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Jeder ist herzlichst willkommen.
Bitte mitbringen: bequeme (und evtl. warme) Kleidung, dicke Socken, Schreibzeug, evtl. Brotzeit und Getränk

Kosten: 29,00 € € (Ermäßigung möglich)

Dauer: 1 Termin

Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Datum Zeit Straße Ort
08.12.2018 10:00 - 14:00 Uhr Salzburger Str. 19 vhs Wasserburg,2.St,R4 (Gymnastikraum)

 

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Dezember 2018