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Kursnummer: 191-4366

Info: Lachen ist gesund - das weiß schon der Volksmund. Mit dem Einsatz des Lachens als Trainingsmethode wurde eine Methode geschaffen, die einen vielseitigen positiven Effekt auf den Körper hat. Neben der Stärkung der Atemmuskulatur, des Herz-Kreislauf-Systems sowie der Bauchmuskulatur verbessert Lachyoga die Stimmung, reduziert negative körperliche Stressreaktionen und kann muskuläre Verspannungen abbauen. Lachyoga wird bereits an Schulen, Kliniken und Einrichtungen eingesetzt und kann auch Ihnen einen völlig neuen und einfachen Weg zur gesunden Entspannung eröffnen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Getränk

Kosten: 20,00 € € (Ermäßigung möglich)

Dauer: 4 Termine

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Datum Zeit Straße Ort
20.03.2019 18:00 - 18:45 Uhr Salzburger Str. 19 vhs Wasserburg,2.St,R4 (Gymnastikraum)
27.03.2019 18:00 - 18:45 Uhr Salzburger Str. 19 vhs Wasserburg,2.St,R4 (Gymnastikraum)
03.04.2019 18:00 - 18:45 Uhr Salzburger Str. 19 vhs Wasserburg,2.St,R4 (Gymnastikraum)
10.04.2019 18:00 - 18:45 Uhr Salzburger Str. 19 vhs Wasserburg,2.St,R4 (Gymnastikraum)

 

Veranstaltungskalender

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März 2019