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Tanz

Tanz - Allgemeine Information

TANZ an der vhs Wasserburg

Die Bewegung zur Musik und in der Gemeinschaft macht Spaß und hebt die Laune. Alltagsstress und Niedergeschlagenheit verschwinden, wir fühlen uns einfach besser. Und das Tanzen hat noch weitere unschlagbare gesundheitsfördernde Aspekte: Aktivierung der gesamten Muskulatur, der Beweglichkeit und des Kreislaufs, Schulung der Feinmotorik und Verbesserung der Körperhaltung sind ebenso "Nebenwirkungen" des Tanzes wie das Training der Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit. Tanzen gilt auch als "versteckte" Rückenschule, Verspannungen werden buchstäblich "weggetanzt".

Suchen Sie sich einfach den passenden Kurs (oder gleich mehrere?) aus unserem Tanzangebot aus. Geeignet für alle Altersgruppen!

 

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Februar 2021