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Kursdetails
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231-4511 Rund um fit Funktionales Zirkeltraining für alle

Im Fokus des funktionalen Zirkeltrainings steht die Kraft, die Schnelligkeit und die Ausdauer.
Außerdem verbessert es die Bewegungskoordination, die Sensomotorik und die Körperstabilität. Im Rahmen dieses Zirkeltrainings wird gemeinsam geschwitzt, gelacht und sich stetig gesteigert. Durch die verschiedenen Stationen wird der komplette Körper trainiert und das Trainingstempo und die Intensivität kann individuell angepasst werden, um jedem/r das bestmöglichste Training zu ermöglichen. Kondition und Muskulatur wird mit viel Leichtigkeit und Spaß aufgebaut, überflüssiges Körpergewicht abgebaut. Das Training ist geeignet für Erwachsene sowie Jugendliche ab 16 Jahren.
Bitte mitbringen: Bequeme (Sport-)Kleidung, saubere Turnschuhe (für Halle geeignet), Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk

Kursort

Mittelschule, Turnhalle

Klosterweg 2
83512 Wasserburg


Termine

Datum
1. Termin am 01.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Ort: Klosterweg 2, Mittelschule, Turnhalle
Datum
2. Termin am 08.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Ort: Klosterweg 2, Mittelschule, Turnhalle
Datum
3. Termin am 15.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Ort: Klosterweg 2, Mittelschule, Turnhalle
Datum
4. Termin am 22.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Ort: Klosterweg 2, Mittelschule, Turnhalle
Datum
5. Termin am 29.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Ort: Klosterweg 2, Mittelschule, Turnhalle
Datum
6. Termin am 19.04.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Ort: Klosterweg 2, Mittelschule, Turnhalle
Datum
7. Termin am 26.04.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Ort: Klosterweg 2, Mittelschule, Turnhalle
Datum
8. Termin am 03.05.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Ort: Klosterweg 2, Mittelschule, Turnhalle
Datum
9. Termin am 10.05.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Ort: Klosterweg 2, Mittelschule, Turnhalle
Datum
10. Termin am 17.05.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Ort: Klosterweg 2, Mittelschule, Turnhalle