231-7400 Abenteuer Yoga - Schnupperkurs - Ferien in der vhs

Kinderyoga bedeutet Freude, Spaß, Spielen, Singen und Tanzen. Jungen und Mädchen lernen spielerisch ihre Körperwahrnehmung und ihre Achtsamkeit zu vertiefen, sie spüren ihre Atmung, können sich austollen und lernen in die Stille zu gehen.
Die Yogastunde ist ein Abenteuer, das mit allen Sinnen erlebt wird: Die Kinder sind der Hund, Baum oder Schmetterling, den wir gerade darstellen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, leichte Sportschuhe, leichte Decke oder großes Handtuch, Getränk.
Im Herbst wird wieder ein wöchentlich fortlaufender Kurs angeboten.